Com o principal objetivo de desenvolvimento cardi-respiratório,melhoria da coordenação motora, além de tonificar a musculatura dos membros inferiores e quadris.
#CONTEÚDO DO PACOTE#
1 DVD INICIANTE
1 DVD NÍVEL 2 - POWER
1 DVD NÍVEL 3 - SUPER POWER
1 DVD NÍVEL 4 - MEGA POWER