O DVD irá ensinar a técnica de exercícios sob a mini cama elástica. Aero Jump Kids tem aproximadamente 36 minutos de duração e é uma aula completa com técnicas de dança coreografadas por instrutor e crianças em ritmo musical.
São professores que vão estar na frente da criançada, mostrando a maneira correta de fazer os exercícios e estimulando-as o tempo todo para que possam ter uma melhor estética e se tornem mais saudáveis.